Hjem » Arkiver efter kategoriBlog

9 måder, du kan øge dit immunsystem på under en pandemi

Stop Coronavirus Sådan øges dit immunsystem under en pandemi
Der har været en masse sammenstødende nyheder omkring COVID-19. Ikke desto mindre er den grundlæggende forståelse, at denne åndedrætssygdom har tendens til at udløse dødsfald hos personer med et svagere immunsystem eller hos dem, der har andre eksisterende sundhedsmæssige problemer. Så det er ikke overraskende, at millioner af ...
Fortsæt med at læse

COVID-19: Sådan forhindres Coronavirus

COVID-19 Forebyggelse
Coronavirus, forkortet Cov, er en omfattende gruppe af vira, der kan inficere både dyr og mennesker. Hos mennesker kan de producere forskellige typer luftvejssygdomme, fra almindelig forkølelse til svær lungebetændelse (lungeinfektion). Størstedelen af ​​disse vira er inoffensive og har behandlinger tilgængelige ....
Fortsæt med at læse

Top salat dressing ingredienser til vægttab

Salatingredienser til vægttab
I denne artikel skal vi diskutere de bedste salatdressingredienser til vægttab og dele nogle tip om, hvilke ingredienser du kan bruge i dine salater til at hjælpe med at øge din stofskifte. Disse tip er fra Metabolic Cooking forfattere Dave Ruel & Karine Losier. Her er...
Fortsæt med at læse

5 Workout Wear Idéer

Workout Bær Leggings
Uanset hvor længe du har arbejdet, har hver person dage, hvor han eller hun ikke har lyst til at gå i gymnastiksalen. På sådanne dage er det lettere at holde sig i sengen og trykke på snooze-knappen på alarmen. Du kan dog inspirere dig selv ...
Fortsæt med at læse

Damprum efter en træning

Damprum efter en træning
Øvelse og træning er vigtige aspekter ved at holde sig i form og holde sig sund. Men regelmæssige og strenge træning kan være trættende, samt at efterlade dig smerte og ømhed. Dette betyder, at helbredelse kan være lige så vigtig som selve øvelsen; for at maksimere effektiviteten af ​​din ...
Fortsæt med at læse

Detox: Myter og fakta

Sauna Detox
MYTH #1 Brug af dampbad eller sauna til fremme af sved hjælper med radikalt at reducere tilstedeværelsen af ​​toksiner i din krop. En af kroppens naturlige metoder til afgiftning af sig selv er via sved (sved). Men kun spormængder (1% eller mindre) af toksinerne i din krop ...
Fortsæt med at læse

Muhammad Ali's liv

Muhammad Ali's liv
Muhammad Ali (født Classius Clay, 1942 - 2016) blev en olympisk guldmedalje i 1960 og verdens heavyweight boxing champion i 1964. Hans boksning startede, da hans røde og hvide Schwinn-cykel blev stjålet, og han mødte politimand Joe Martin, som var boksinstruktør. Muhammad Ali's ...
Fortsæt med at læse

10 Fitness Tips til begyndere

Vær inspiration
Fitness tips til begyndere Tænk på at starte en træning rutine? Første gang du går på gym? Brug disse 10 fitness tips til begyndere for at sikre, at du når dine mål. 1. Gør din træning værd, hvis du har til hensigt at få mest muligt ud af din træning ...
Fortsæt med at læse

En vejledning til proform tredemøller

Boston Marathon tredemølle
ProForm tredemølle mærke er produceret af ICON Health and Fitness. ICON Health and Fitness er et firma baseret på Utah, der fokuserer på fremstilling af træningsudstyr. ICON Health & Fitness ejer flere ekstra trædemølle mærker, herunder NordicTrack, Healthrider og Freemotion. Du vil bemærke, at trædemølleenheder fra ...
Fortsæt med at læse

Spørg dig selv er du værd?

Er du det værd
Enhver der fortæller dig, at der er en hurtig løsning eller et mirakel, der giver dig mulighed for at blive super tynd uden indsats lyver. Hørte du det? De lyver for dig. Sandheden er, der er absolut ingen hurtig løsning eller mirakel, når det kommer ...
Fortsæt med at læse

Privacy Policy / Affiliate Disclosure: Denne hjemmeside kan modtage kompensation for køb foretaget af henvisende links. Fitness Rebates er en deltager i Amazon Services LLC Associates Program, et affilieret reklameprogram designet til at give et middel til websteder til at tjene reklamegebyrer ved at reklamere og forbinde til Amazon.com. Se vores "Privatlivspolitik"side for mere info. Alle annoncer, der serveres af Google, Inc. og tilknyttede virksomheder, kan kontrolleres ved hjælp af cookies. Disse cookies giver Google mulighed for at vise annoncer baseret på dine besøg på dette websted og andre websteder, der bruger Google-annonceringstjenester.